Enrekangpost.com – Song Joong-Ki, aktor kenamaan Korea Selatan yang dikenal lewat drama Descendants of the Sun dan Vincenzo, akan berusia 40 tahun pada tahun depan. Namun, ia menolak untuk terlihat lebih tua dengan bertambahnya usia tersebut. Lantas, apa rahasianya?
Dalam wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang dilansir oleh Koreaboo, Song Joong-Ki mengungkapkan bahwa ia sangat menyukai Pilates. Aktor tersebut mengatakan bahwa olahraga tersebut sangat cocok untuk kebutuhan latihannya dan membantunya tetap bugar serta terlihat muda.
“Setiap hari hampir sama saja. Saya melakukan Pilates di pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan karena pernah mengalami cedera lutut sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar saat saya melakukan Pilates setiap pagi,” ungkap Song Jong-Ki.
Dirinya juga mengatakan bahwa ia akan melakukan olahraga Pilates tersebut pada pagi hari sebelum bekerja. Awalnya, ia memulai Pilates untuk mengatasi masalah cedera, namun sekarang ia merasakan manfaatnya untuk tetap sehat dan bugar. Dengan begitu, Song Joong-Ki berhasil terlihat awet muda meskipun akan memasuki usia 40 tahun.
Reporter digital yang menggemari berita olahraga, kegiatan komunitas, dan isu pergerakan anak muda. Ia hobi berlari pagi, bermain badminton, dan menonton pertandingan olahraga. Ketika istirahat, ia menyukai membaca artikel inspiratif. Motto: “Semangat dalam berita harus sama kuatnya dengan semangat di lapangan.”
